Thai-Yoga
Termine und Zeiten
Beschreibung
Thai-Yoga ist eine Form von Körperhaltungs- und Atemübungen sowie Selbstmassagen, die darauf abzielen, Entspannung, körperliche Geschmeidigkeit und geistige Ruhe zu erreichen. Beim Thai-Yoga liegt der Schwerpunkt auf Ausrichtung, Gleichgewicht und Entspannung. Die Körperhaltungen sind einfach und für jeden machbar.
Besonderheiten
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